Ar turėčiau pirkti jogos drabužius ir kilimėlius jogos praktikai? Žinoma, jogos drabužiai dabar yra madingesni ir labiau individualizuoti. Jogos drabužių dėvėjimo yra ne tik praktikuojančių joga. Tiesą sakant, jums reikia tik dėvėti laisvus drabužius (galite ištempti kūną, kai darote jogą, o ne įtemptą) ir naudoti minkštus kilimėlius (antklodės, audinys taip pat veikia), kol patogiai sėdite ant jo. Tačiau dėl jogos drabužių ir jogos kilimėlių savybių jogos specialistai tiesiogiai perka susijusius jogos reikmenis.
Nėra specialių reikalavimų jogos drabužiams, jei jie yra patogūs dėvėti ir lengvai daromi, nereikia sąmoningai rinktis jogos drabužių.
Prieš perkant jogos kilimėlį, taip pat turite apsvarstyti šiuos penkis pagrindinius klausimus:
● Ar lengva uždėti jogos kilimėlį ant žemės?
● Ar jis slydimo lengvai po prakaitavimo
● Ar lengva nešiotis
● Ar jos medžiaga yra ekologiška ir kokį poveikį ji turės aplinkai po to, kai bus pašalinta
Fitneso treneris siūlo, kad perkant šie patarimai gali padėti jums nusipirkti tinkamą jogos kilimėlį:
1. Nykščiu ir pirštu suimkite jogos kilimėlį, kad išbandytumėte atsparumą slėgiui. Jogos kilimėlis su geru elastingumu labiau saugo žmogaus kūną.
2. Prieš pirkdami atsineškite trintuką, naudokite jį, kad nuvalytų jogos kilimėlį, ir pabandykite pamatyti, ar medžiagą lengva sulaužyti
3. Švelniai stumkite kilimėlio paviršių delnu, kad suteiktumėte jam sausą jausmą. Jei ant kilimėlio paviršiaus yra per daug putojimo agento, jis jausis slidus, ir lengva paslysti ir nukristi, kai atliekate pratimus.
