Apskritai, mankštos metu dėvint apatinius drabužius reikėtų atkreipti dėmesį į tris principus. Vienas iš jų yra tas, kad vietos su dirželiais negali būti priveržtos pernelyg sandariai. Antrasis yra tai, kad medžiaga turi būti kvėpuojanti ir prakaitą sugerianti. Trečiasis - geresnis lankstumas. Atsižvelgiant į lytį, moterų apatiniai drabužiai turėtų būti įtempti ir įtempti. Laisvos krūtys suplaks ir paveiks judėjimą. Įtempti jie sulaikys kūną, padidins kvėpavimo sunkumą ir sukels diskomfortą. Be to, apatinių drabužių pečių juostos turėtų būti platesnės, kitaip tai gali sukelti krūtinės sandarumą, dusulį ir prastą kraujotaką. Apatiniams drabužiams vyriški ir moteriniai apatiniai drabužiai turėtų pasirinkti bendrą laisvą, gerą kvėpavimą, gerą prakaito absorbcijos medvilnės produktus. Šiek tiek laisvesni apatiniai drabužiai sumažins fizinio krūvio atsparumą. Apatinių drabužių juosmens juosta geriausia pasirinkti platesnį dydį, o apatinių drabužių modelis neturėtų būti per mažas.
Sportinė liemenėlė apatiniai drabužiai yra specialūs apatiniai drabužiai, apsaugantys krūtis netrukdydami judėti, kai moterys sportuoja įvairiai. Jis turi anti-vibracijos ir prakaito absorbcijos funkcijas. Bet kokio intensyvumo pratimas gali padaryti moterų krūtinę vibruoja. Sportiniai apatiniai drabužiai gali ne tik pritvirtinti krūtinę nuo vibracijos, bet ir užkirsti kelią krūtinei trukdyti judėti. Pratimai visada apima prakaitavimas. Kita sportinių apatinių drabužių funkcija yra prakaito absorbcija, vėdinimas, drėkinimas ir dezodoracija. Be to, sportiniai apatiniai drabužiai paprastai turi gerą elastingumą, kuris yra patogus galūnėms laisvai sulenkti ir ištempti.
Sportiniai apatiniai drabužiai per stiprią atramą ir pilną krūtinės suvaržymą, kad krūtys ir kūnas formų visumą, o kūnas yra energingas fizinio krūvio metu. Kita vertus, sportinių apatinių drabužių audinys paprastai yra aukštos elastingos medvilnės, kuri yra gera wicking toli prakaitavimas, taip pat gerai išlaikyti šiltas, ir gera galūnių tempimo.
